維霖診所：以下8個簡單的飲食策略－從寒的部落格

新店維霖診所曹醫生

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維持腸道菌群平衡的目的。益生菌幫助保持我們的消化系統健康愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性以下8個簡單的飲食策略曹為霖院長：源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已流行。

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